Água de Coco: Saúde e Beleza

Dra. Vivian Goldberger, Nutricionista da Cartilha fala sobre água-de-coco na sua Coluna " ESPAÇO PLUS SAUDÁVEL " no blog Fattitude !

A água de coco é aliada da pele e do corpo de maneira geral , ela possui grande quantidade de potássio, o que auxilia no bom funcionamento do intestino. Outro ponto a favor da água de coco é que ela é um isotônico natural, ideal para reposição de líquidos e eletrólitos perdidos durante a atividade física!

Ela tem alto poder hidratante para o organismo, 1 copo (200ml) por dia já basta!
A água de coco é nutritiva e hidratante para os cabelos e para a pele.

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http://blogfattitude.com/agua-de-coco-saude-e-beleza/